Вы не поверите, сколько калорий сжигается при просмотре фильма ужасов!

Пожалуйставойтиилирегистрациячтобы лайкать посты.
Новости
ужасов

Если вы любите фильмы ужасов (и помимо этого хотите сбросить несколько килограммов), сегодняшняя статья порадует вас! Если вы не любитель такого жанра, желание похудеть может вас сподвигнуть на просмотр одного из них.

Исследователи выяснили, что во время просмотра фильма ужасов съеденная шоколадка в течение фильма будет «сожжена», то есть вы потеряете столько калорий, сколько съели.

По словам Телеграфа (Telegraph), зрители, которые смотрели 90-минутный фильм ужасов, потеряли около 115 калорий, что сопоставимо с 30-минутной пешей прогулкой.

Наблюдая ужасы, исследователи анализировали сердцебиение и дыхание зрителей, получая таким образом количество потраченной энергии. Они также сказали, что лучшие фильмы для сжигания калорий — это фильмы, которые заставляют зрителя подпрыгнуть из страха, когда момент внезапно увеличивает сердцебиение.

«Пока пульс ускоряется, организм испытывает приток гормона адреналина», — объясняет один из исследователей, др. Ричард Маккензи (dr. Richard Mackenzie).

«Это высвобождение адреналина, вырабатываемое в короткие периоды интенсивного стресса (или, в данном случае, от страха), снижает аппетит, увеличивая основной обмен веществ и, следовательно, уменьшая количество калорий».

Для вас мы создали список самых страшных культовых фильмов ужасов. Приятного просмотра и сжигания калорий!

  1. Сияние(184 калорий)
  2. Челюсти(161 калорий)
  3. Экзорцист(158 калорий)
  4. Чужой(152 калорий)
  5. Пила(133 калорий)
  6. Кошмар на улице Вязов(118 калорий)
  7. Паранормальное явление(111 калорий)
  8. Техасская резня бензопилой(107 калорий)
  9. Ведьма из Блэр(107 калорий)
  10. REC(101 калорий)

Для достижения цели прочитайте эту статью: 5 рекомендуемых продуктов для успешного похудения.

Эмоции

0
0
0
0
0
0
Вы уже отреагировали на этот пост.

Эмоции

Добавить комментарий